2015年06月27日

プロテインの語源は

私の記事を読んでくださっている方は、身体作りに関心のある方ばかりだと思います。今日も、タンパク質の摂取を心がけて、健康的な生活を送ってくださいね。
あっ、そうそう、タンパク質を英語でいうと皆さんおわかりのようにプロテインです。では、プロテインの語源はというと、ギリシャ語のプロティオスです。では、その意味はなんだかおわかりですか。

そうです、「最も大切なもの」っていう意味なんですよ。

身体にとって最も大切な栄養素は紛れもなくプロテイン、つまりタンパク質です。糖質におかされた生活を送っていないで、タンパク質を求めて奔走してください。身体にとって最も大切な栄養素ですから。
夏本番が近づいてきて夏バテ気味の方、食事が喉を通らないからといって、ソフトドリンクをがぶ飲みして、それで良しとしていませんか。身体はタンパク質を欲しています。夏だからこそタンパク質をたっぷり摂ってエネルギッシュにいきたいですね。
私は朝からプロテイン入りヨーグルトを食べて元気モリモリです。枚数が多いので写真はブログにアップしました。
http://ameblo.jp/satoshiobata/entry-12043677757.html
それでは皆さん、今日も良い一日にしてくださいね!

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posted by 小幡聡 at 11:08| Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガバックナンバー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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